{"title":"TKS + Teleskop","description":"","products":[{"product_id":"doorway-pull-up-bar","title":"Barra Dominadas Puerta Incl. Banda Elástica","description":"\u003ch2\u003eProfesional Barra Dominadas Puerta\u0026nbsp;\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa barra dominadas puerta se puede enganchar y desenganchar del marco de la puerta en cuestión de segundos, de modo que puedas convertir tu hogar en tu gimnasio personal en instantes. Entrena tantos ejercicios como dominadas, elevación de piernas, elevación de rodillas, Toes to Bar o ejercicios en el suelo como dips o flexiones y haz que tu entrenamiento sea \u003cstrong\u003e100% flexible\u003c\/strong\u003e e independiente de un gimnasio abarrotado. La barra dominadas puerta es la alternativa perfecta si estás buscando una barra de dominadas de alta calidad que no quieras o no puedas montar en la pared o el techo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVentajas De La Barra Dominadas Puerta\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u0026nbsp;\u003cstrong\u003eMontaje en segundos y sin deslizamientos\u003c\/strong\u003e: La barra dominadas puerta se fija de forma segura al marco de la puerta en cuestión de segundos, sin tornillos ni perforaciones, convirtiendo tu hogar en un gimnasio\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u0026nbsp;\u003cstrong\u003eNo resbala\u003c\/strong\u003e: Sin deslizamientos peligrosos y sin peligro de lesiones, como con las barras de dominadas ajustables gracias a su enganche seguro en el marco de la puerta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u0026nbsp;\u003cstrong\u003eNumerosos ejercicios\u003c\/strong\u003e: barra dominadas con diferentes agarres (ancho, estrecho, chin-up, paralelos), elevación de piernas, frontlever y muchos otros ejercicios para un entrenamiento variado. También puedes utilizarla en el suelo para hacer flexiones o dips.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u003cstrong\u003e\u0026nbsp;Incl. Ojal\u003c\/strong\u003e: el ojal te permite ajustar un bandas para ejercicios suspensión para aún más entrenamientos\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u0026nbsp;\u003cstrong\u003eMás alto que otros modelos\u003c\/strong\u003e: Los agarres de la barra de dominadas son gracias a su construcción más altos que otros modelos comparables, por lo que no tienes que doblar las piernas parcial o completamente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u0026nbsp;\u003cstrong\u003eSin daños en el marco de la puerta\u003c\/strong\u003e gracias a su acolchado de protección en todos los puntos de contacto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u0026nbsp;\u003cstrong\u003eAlta seguridad:\u003c\/strong\u003e construcción reforzada con soportes transversales y uniones atornilladas de alta resistencia para una estabilidad máxima y un entrenamiento seguro sin tambalearse ni deslizamientos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u0026nbsp;\u003cstrong\u003eIncluye una banda de dominadas de regalo por valor de 14,90€ \u003c\/strong\u003ecomo soporte para dominadas (peso: ligero).\u0026nbsp;Ideal para que los principiantes se inicien en el entrenamiento de dominadas. Consulta también nuestras otras \u003ca href=\"https:\/\/www.pullup-dip.es\/products\/pull-up-bands\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003ebandas de dominadas\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e en diferentes resistencias.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"banda\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/6675\/0021\/files\/klimmzug-band-light.jpg?v=1686663944\" height=\"143\" width=\"300\" data-image=\"4gt88lpy2mj4\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u0026nbsp;\u003cstrong\u003eAgarres antideslizantes\u003c\/strong\u003e: Las cubiertas antideslizantes te proporcionan un agarre perfecto incluso en manos sudorosas y evitan la formación de callosidades desagradables.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u0026nbsp;\u003cstrong\u003eAltura ajustable:\u003c\/strong\u003e el soporte ajustable de 3 pasos permite un montaje de diferentes alturas\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u0026nbsp;\u003cstrong\u003eeBook gratuito\u003c\/strong\u003e: Después realizar tu pedido, recibirás nuestro popular eBook \"23 consejos para más dominadas\" como archivo PDF. Esto garantiza que te conviertas en un profesional de dominadas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/6675\/0021\/files\/more-pull-ups-ebook-en.png?v=1691667275\" height=\"277\" width=\"200\" data-image=\"fciaj25rencd\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u0026nbsp;\u0026nbsp;\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/6675\/0021\/files\/kunden-zufriedenheit-en.png?v=1691671420\" height=\"130\" width=\"130\" data-image=\"ho7fgyh7166z\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Aún no estás convencido?\u003c\/strong\u003e\u0026nbsp;Pruebe nuestra barra dominadas durante \u003cstrong\u003e30\u0026nbsp;días sin compromiso\u003c\/strong\u003e. Si no te gusta por alguna razón,\u0026nbsp;\u003cstrong\u003epuedes devolverlo sin problemas\u003c\/strong\u003e\u0026nbsp;y te reembolsaremos el precio total de la compra + los gastos de envío!.\u003c\/p\u003e","brand":"Pullup \u0026 Dip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46735553593669,"sku":"P-01010","price":84.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/6675\/0021\/files\/doorway-pullup-bar-new-1.jpg?v=1769607488"},{"product_id":"pullup-bar-beginner-set","title":"Juego de dominadas para principiantes","description":"\u003cdiv style=\"text-align: start;\" class=\"product--description\" data-mce-fragment=\"1\" itemprop=\"description\"\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDe principiante a profesional\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003eSet de dominadas para principiantes compuesto por: Barra de dominadas Door, juego de 3 bandas de dominadas y paquete de guías\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e¿Es usted principiante en dominadas y quiere empezar con buen pie y ponerse en forma en casa?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eEntonces nuestro set es perfecto para usted.\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003ePase de principiante a profesional de las dominadas con la\u0026nbsp;\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003ebarra de\u0026nbsp;\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003edominadas\u0026nbsp;\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003epara\u0026nbsp;\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003epuerta\u003c\/strong\u003e, las\u0026nbsp;\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003ebandas de\u0026nbsp;\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003edominadas\u003c\/strong\u003e como soporte y nuestro\u0026nbsp;\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003epaquete de\u0026nbsp;\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eguías\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eNuestra \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003ebarra de dominadas\u003c\/strong\u003e para el marco de la puerta se instala y se retira del marco de la puerta\u0026nbsp;\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003een cuestión de\u003c\/strong\u003e segundos , transformando su hogar en un\u0026nbsp;\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003egimnasio\u0026nbsp;\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003epersonal\u003c\/strong\u003e en cuestión de segundos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eIntegre su entrenamiento en su estresante vida diaria y\u0026nbsp;\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eahórrese el tiempo de desplazarse al gimnasio\u003c\/strong\u003e entrenando desde la comodidad de\u0026nbsp;\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003esu hogar\u003c\/strong\u003e.\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eDe este modo, podrá\u0026nbsp;\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003emantenerse en\u003c\/strong\u003e perfecta\u0026nbsp;\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eforma\u003c\/strong\u003e,\u0026nbsp;\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003edesarrollar la\u0026nbsp;\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003emusculatura y la fuerza,\u0026nbsp;\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003efortalecer los músculos de la espalda\u003c\/strong\u003e y ahorrarse el costoso equipo de fitness que ocupa tanto espacio.\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eLa barra de\u0026nbsp;\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003edominadas\u003c\/strong\u003e es la alternativa perfecta si busca una\u0026nbsp;\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003ebarra de dominadas de\u0026nbsp;\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003ealta calidad\u003c\/strong\u003e que no quiera o no pueda montar en la pared o en el techo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eLas\u0026nbsp;\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003ebandas de\u0026nbsp;\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003edominadas\u003c\/strong\u003e proporcionan un soporte perfecto para las dominadas si aún no eres capaz de hacer ninguna o muy pocas. También sustituyen a las mancuernas y le permiten realizar más de 30 ejercicios para todo el cuerpo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eSi quieres \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003econseguir\u003c\/strong\u003e por fin tu \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eprimera dominada libre\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003ecalentar correctamente\u003c\/strong\u003e antes de cada entrenamiento, \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003emejorar\u003c\/strong\u003e tu \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eflexibilidad\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003ecomer bien\u003c\/strong\u003e y \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eaprender los fundamentos de una nutrición deportiva saludable \u003c\/strong\u003e, ¡entonces nuestro \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003epaquete de guías\u003c\/strong\u003e compuesto por las tres guías y planes es perfecto para ti!\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003eConjunto formado por:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/www.pullup-dip.es\/products\/doorway-pull-up-bar\" title=\"Tür Klimmzugstange\" target=\"_blank\"\u003e \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eBarra de dominadas\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eincl. eBook con consejos para hacer más dominadas\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/www.pullup-dip.es\/products\/pull-up-bands\" title=\"Klimmzugband\" target=\"_blank\"\u003e \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eJuego de 3 bandas para dominadas\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e(rojo, negro, azul) incl. anclaje de puerta, bolsa de almacenamiento y libro electrónico de ejercicios\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/www.pullup-dip.es\/products\/training-nutrition-plans-bundle\" title=\"Guide Bundle\" target=\"_blank\"\u003e \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003ePaquete de guías\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u0026nbsp;Plan de entrenamiento de dominadas, plan de calentamiento y movilidad y guía de recetas de nutrición [PDF].\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003eVentajas de la barra de dominadas\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e✔ ️\u003cstrong\u003eInstalación\u003c\/strong\u003e en \u003cstrong\u003esegundos\u003c\/strong\u003e y sin \u003cstrong\u003edeslizamientos\u003c\/strong\u003e: La \u003cstrong\u003ebarra de pull-up\u003c\/strong\u003e para puertas se fija de forma \u003cstrong\u003esegura\u003c\/strong\u003e al \u003cstrong\u003emarco de la puerta\u003c\/strong\u003e en cuestión de segundos, sin \u003cstrong\u003etornillos\u003c\/strong\u003e ni \u003cstrong\u003etaladros\u003c\/strong\u003e, transformando su casa en un \u003cstrong\u003egimnasio doméstico\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ ️Se \u003cstrong\u003eadapta\u003c\/strong\u003e a casi todos los \u003cstrong\u003emarcos de puerta\u003c\/strong\u003e: Gracias a su \u003cstrong\u003ediseño\u003c\/strong\u003e, la barra de pull-up se adapta a casi todos los marcos de puertas \u003cstrong\u003eestándar\u003c\/strong\u003e, por lo que está seguro de encontrar una puerta adecuada para la \u003cstrong\u003einstalación\u003c\/strong\u003e en casa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ ️\u003cstrong\u003eSin deslizamientos\u003c\/strong\u003e: No hay deslizamientos \u003cstrong\u003epeligrosos\u003c\/strong\u003e ni riesgo de \u003cstrong\u003elesiones\u003c\/strong\u003e gracias a la fijación segura al marco de la puerta. Gracias a su \u003cstrong\u003econstrucción\u003c\/strong\u003e, la barra no puede deslizarse bajo \u003cstrong\u003ecarga\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ ️\u003cstrong\u003eNumerosos ejercicios\u003c\/strong\u003e: Entrena \u003cstrong\u003edominadas\u003c\/strong\u003e con diferentes \u003cstrong\u003eagarres\u003c\/strong\u003e (ancho, estrecho, mentón, paralelo), \u003cstrong\u003eelevaciones de piernas\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eelevaciones frontales\u003c\/strong\u003e y muchos otros ejercicios para un \u003cstrong\u003eentrenamiento variado\u003c\/strong\u003e. También puede utilizarla en el suelo para hacer \u003cstrong\u003eflexiones\u003c\/strong\u003e o \u003cstrong\u003efondos sentados\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ ️\u003cstrong\u003eMás altas\u003c\/strong\u003e que otros modelos: Gracias a su diseño, las \u003cstrong\u003easas\u003c\/strong\u003e de la barra de dominadas son más altas que las de otros modelos comparables para colgarlas, por lo que no tiene que \u003cstrong\u003edoblar\u003c\/strong\u003e las piernas tanto o nada y puede \u003cstrong\u003edesengancharlas\u003c\/strong\u003e completamente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ ️No se daña el marco de la puerta gracias al \u003cstrong\u003eacolchado protector\u003c\/strong\u003e y \u003cstrong\u003etapas de goma\u003c\/strong\u003e en todos los \u003cstrong\u003epuntos de contacto\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ ️\u003cstrong\u003eAlto nivel de seguridad\u003c\/strong\u003e: \u003cstrong\u003eConstrucción reforzada\u003c\/strong\u003e con \u003cstrong\u003etravesaños\u003c\/strong\u003e y \u003cstrong\u003euniones atornilladas\u003c\/strong\u003e de alta resistencia que garantizan la \u003cstrong\u003emáxima estabilidad\u003c\/strong\u003e y un entrenamiento \u003cstrong\u003eseguro\u003c\/strong\u003e, sin \u003cstrong\u003etambaleos\u003c\/strong\u003e ni \u003cstrong\u003eresbalones\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ \u003cstrong\u003eEmpuñaduras anti deslizantes\u003c\/strong\u003e: Las \u003cstrong\u003ecubiertas de goma\u003c\/strong\u003e le ofrecen un \u003cstrong\u003eagarre perfecto\u003c\/strong\u003e incluso con las manos \u003cstrong\u003esudorosas\u003c\/strong\u003e y evitan la formación de \u003cstrong\u003efeas callosidades\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ \u003cstrong\u003eLibro electrónico gratuito\u003c\/strong\u003e: Tras su \u003cstrong\u003epedido\u003c\/strong\u003e, le enviaremos también nuestro popular libro electrónico \"\u003cstrong\u003e23 consejos para hacer más dominadas\u003c\/strong\u003e\" en formato PDF. Esto le ayudará a aprender su \u003cstrong\u003eprimera dominada\u003c\/strong\u003e, hacer más dominadas y le garantizará que se convertirá en un \u003cstrong\u003eprofesional\u003c\/strong\u003e de las dominadas.\u003c\/p\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cfigure\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\" \u0026gt;23=\"\" tips=\"\" for=\"\" more=\"\" pull-ups=\"\" \u003c=\"\" strong=\"\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/6675\/0021\/files\/more-pull-ups-ebook-en.png?v=1691667275\" height=\"277\" width=\"200\" data-image=\"o0s0fgolcj7g\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/figure\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e  \u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDetalles y beneficios de las bandas para dominadas:\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e✔️ \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eMás en forma, más fuerte, más musculoso y tonificado\u003c\/strong\u003e: el entrenamiento con bandas te \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003epone en forma, te hace fuerte \u003c\/strong\u003ey\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e desarrolla músculo\u003c\/strong\u003e. Sin necesidad de gimnasio ni costosas mancuernas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e✔️\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eApoyo durante el entrenamiento\u003c\/strong\u003e: las bandas te quitan parte del peso para que puedas hacer más repeticiones y \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eentrenar\u003c\/strong\u003e la \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eejecución del ejercicio\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e✔️ \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eEntrenamiento completo de todo el cuerpo\u003c\/strong\u003e - Ideal para ejercicios como \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003epull-ups, dips, muscle-ups, front lifts\u003c\/strong\u003e y \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003emás de 30 ejercicios más\u003c\/strong\u003e para un entrenamiento versátil.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e✔️ \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eAumenta tu fuerza y movilidad\u003c\/strong\u003e - también adecuado como \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eresistencia adicional\u003c\/strong\u003e para ejercicios como flexiones, dips, sentadillas, curls, press de banca y otros ejercicios\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e✔️ \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eEstibable y transportable\u003c\/strong\u003e - \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003epuede guardarse\u003c\/strong\u003e cómodamente \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003een el bolso\u003c\/strong\u003e y \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003ellevarse a cualquier parte\u003c\/strong\u003e - al jardín, al parque, de vacaciones o en otros viajes. \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e✔️ \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eExtremadamente duraderas\u003c\/strong\u003e - \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003ede primera calidad\u003c\/strong\u003e fabricadas con látex 100% natural. \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eExtra resistente al desgarro\u003c\/strong\u003e y \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003emuy duradero con una resistencia consistente\u003c\/strong\u003e. Además, el látex natural es sostenible, biodegradable, sin ingredientes nocivos e inodoro.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e✔️\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eMás\u003c\/strong\u003e de 30 ejercicios - Incluye \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eun libro electrónico GRATUITO\u003c\/strong\u003e con más de 30 ejercicios que puedes descargar cómodamente por correo electrónico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/6675\/0021\/files\/best-exercises-training-guide-de.png?v=1687509589\" style=\"float: none;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/6675\/0021\/files\/best-exercises-training-guide-de.png?v=1687509589\" data-image=\"a7tib9scem8m\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003eGuía Bundle - Lo que obtienes:\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e1) Plan de entrenamiento de dominadas: El camino hacia tu primera dominada en 10 semanas [PDF]\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e✔️ Plan de entrenamiento de dominadas de 10 semanas incl. vídeos de ejercicios\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e✔️ Rutina de dominadas para un entrenamiento sin lesiones\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e¿Para quién es adecuado el plan?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eEl plan de entrenamiento en PDF es adecuado para todos los atletas que quieran aprender su primer pull-up libre y limpio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e2) Plan de calentamiento y movilidad [PDF]\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e✔️ Cinco planes de calentamiento (calentamiento de dominadas, calentamiento de flexiones, calentamiento de entrenamiento de piernas, calentamiento de todo el cuerpo, calentamiento de paradas de manos) incl. vídeos de ejercicios\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e✔️ Cuatro planes de movilidad: Movilidad diaria, Movilidad por encima de la cabeza, Movilidad en sentadilla, Movilidad en pica) incl. vídeos de ejercicios\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e¿Para quién es adecuado el plan?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eLos planes de entrenamiento de calentamiento son adecuados para todos los atletas que quieran calentar perfectamente antes de entrenar para trabajar de forma ideal los músculos objetivo y evitar lesiones durante el entrenamiento. Los planes de entrenamiento de movilidad son para todos los deportistas que deseen mejorar su movilidad y flexibilidad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e3) Consejos de nutrición y guía de recetas [PDF]\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e✔️ 16 páginas de consejos sobre nutrición deportiva (véase también el índice)\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e✔️ 29 recetas sabrosas y saludables para cocinar (incluidas recetas vegetarianas y veganas)\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e¿Para quién es adecuada la guía?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eLa guía de nutrición y recetas es adecuada para todos los deportistas que valoran una dieta sana y sabrosa, quieren aprender los conceptos básicos más importantes y quieren cocinar recetas deliciosas y saludables.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e4) Acceso al grupo de Facebook\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eAcceso a nuestro exclusivo grupo de Facebook con más de 1.000 miembros (intercambio comunitario, respuestas a tus preguntas, búsqueda de compañeros de entrenamiento, etc.)\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cimg alt=\"warranty\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/6675\/0021\/files\/kunden-zufriedenheit-en.png?v=1691671420\" height=\"130\" width=\"130\" data-image=\"37zyxwzfz25h\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e¿Aún no está convencido? Entonces\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e pruebe\u003c\/strong\u003e ahora nuestro set \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003edurante 30 días\u003c\/strong\u003e sin compromiso. Si no le gusta por cualquier motivo, puede \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003edevolverlo sin problemas\u003c\/strong\u003e y le devolveremos el importe íntegro de la compra.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Pullup \u0026 Dip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46810481426757,"sku":"P-PULLUPBEGINNER-SET","price":129.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/6675\/0021\/files\/P-PULLUPBEGINNER-SET-main.jpg?v=1769531504"},{"product_id":"pull-up-bar-set","title":"Juego para principiantes con barra de dominadas para puerta","description":"\u003ch3\u003ePaquete de barras de dominadas compuesto por una barra de dominadas para puerta, un juego de 4 correas de dominadas y correas de abdominales\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-99093cae-7fff-df04-69f3-2e513afb51eb\"\u003e¿Quiere convertirse en un profesional de las dominadas o aprender sus primeras dominadas? Entonces nuestro paquete de barras de dominadas es perfecto para usted. La \u003cstrong\u003ebarra de dominadas para puertas\u003c\/strong\u003e es el producto perfecto para empezar, que puede colgar fácilmente en el marco de la puerta y entrenar dominadas en casa, sin necesidad de taladrar. Todo ello sin que se deslice, como ocurre con las barras telescópicas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-b156d521-7fff-2ec1-624a-f23dfc452fe4\"\u003eLas \u003cstrong\u003ebandas de dominadas\u003c\/strong\u003e le apoyan durante las mismas, por lo que puede aprender su primera dominada, aumentar de forma constante y necesitar cada vez menos apoyo. Además, son perfectas para sustituir a las mancuernas o las pesas y le ofrecen más de 30 ejercicios diferentes para todo el cuerpo como bandas de resistencia.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-2d4038f8-7fff-7dc6-79be-b69dca90caa7\"\u003eAl utilizar las \u003cstrong\u003ecorreas de entrenamiento de abdominales\u003c\/strong\u003e, podrá concentrarse plenamente en su \u003cstrong\u003eentrenamiento de abdominale\u003c\/strong\u003es en la barra de dominadas, ya que no se quedará sin fuerza de agarre y podrá así conseguir una o dos repeticiones más. El objetivo de un abdomen tonificado ya no es un obstáculo... ¡así que a la barra de dominadas! ;-)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-057e6622-7fff-f4fe-18cd-2ad1c21712de\"\u003ePaquete compuesto por:\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.pullup-dip.es\/products\/doorway-pull-up-bar\" target=\"_blank\"\u003e\u0026nbsp;Barras de dominadas para puertas\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e incl. libro electrónico con consejos para hacer más dominadas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.pullup-dip.es\/products\/pull-up-bands\" target=\"_blank\"\u003e\u0026nbsp;Juego de 4 bandas de dominadas\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e (4 resistencias) incl. anclaje de puerta + libro electrónico de ejercicios\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.pullup-dip.es\/products\/ab-straps\" target=\"_blank\"\u003e\u0026nbsp;\u003cstrong\u003eJuego de correas de entrenamiento de abdominales\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e (compuesto por: correas de entrenamiento de abdominales, mosquetones, presillas de extensión, bolsa con cremallera para guardar, bolsa de deporte para transportar)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-d00a9ea7-7fff-a514-8452-ac2be22284ee\"\u003eVentajas del producto:\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-7b238a98-7fff-ce05-214d-26006d4fe635\"\u003eBarra de dominadas para puertas\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u0026nbsp;\u003cstrong\u003eMontaje en segundos y sin deslizamientos:\u003c\/strong\u003e La barra de dominadas se cuelga de forma segura en el marco de la puerta \u003cstrong\u003een cuestión de segundos, sin tornillos ni taladros, \u003c\/strong\u003ey así transforma su casa en un gimnasio doméstico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u003cstrong\u003e\u0026nbsp;\u003c\/strong\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-06462889-7fff-c825-7adb-929c502a5394\"\u003e\u003cstrong\u003eSe adapta a casi todos los marcos de puertas:\u003c\/strong\u003e Gracias a su diseño, \u003cstrong\u003ela barra de dominadas se acopla a casi todos los marcos de puertas comunes, \u003c\/strong\u003epor lo que seguro que encontrará una puerta adecuada para montarla en casa.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u003cstrong\u003e\u0026nbsp;\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eSin deslizamientos:\u003c\/strong\u003e No hay deslizamientos peligrosos con riesgo de lesiones, como en el caso de las barras de dominadas telescópicas, gracias al \u003cstrong\u003ecolgado seguro en el marco de la puerta\u003c\/strong\u003e.\u0026nbsp; ¡La barra no puede deslizarse cuando se carga por la construcción!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u0026nbsp;\u003cspan id=\"docs-internal-guid-a7f714d6-7fff-573e-99a2-913869d74966\"\u003e\u003cstrong\u003eNumerosos ejercicios:\u003c\/strong\u003e Entrene las \u003cstrong\u003edominadas con diferentes agarres\u003c\/strong\u003e (ancho, apretado, por la barbilla, en paralelo), las elevaciones de piernas, las flexiones frontales y muchos más ejercicios para un entrenamiento variado. También puede utilizarla en el suelo para \u003cstrong\u003ehacer flexiones o dips sentados.\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u003cstrong\u003e\u0026nbsp;No daña el marco de la puerta, \u003c\/strong\u003egracias a las almohadillas protectoras\/tapas de goma de los extremos en todos los puntos de contacto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u0026nbsp;\u003cstrong\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-63d1b961-7fff-f043-fc38-9b0818b9ed40\"\u003eAlta seguridad:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-63d1b961-7fff-f043-fc38-9b0818b9ed40\"\u003e La construcción reforzada con tirantes transversales y uniones atornilladas de alta resistencia garantizan la máxima estabilidad y un entrenamiento seguro sin tambaleos ni deslizamientos.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u0026nbsp;\u003cstrong\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-4f4199a1-7fff-3bc2-f945-5a62e68ea468\"\u003eLibro electrónico gratuito\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-4f4199a1-7fff-3bc2-f945-5a62e68ea468\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-4f4199a1-7fff-3bc2-f945-5a62e68ea468\"\u003e“23 consejos para hacer más dominadas”\u003c\/span\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-4f4199a1-7fff-3bc2-f945-5a62e68ea468\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/6675\/0021\/files\/more-pull-ups-ebook-en.png?v=1691667275\" width=\"250\" data-image=\"0n5a4iu2kbpd\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-87b39871-7fff-3099-f62d-d8d26c90f3c9\"\u003eBandas de dominadas:\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u0026nbsp;\u003cstrong\u003eMás en forma, más fuerte, más musculoso y más tonificado - \u003c\/strong\u003eEl entrenamiento con bandas le hace estar en forma y fuerte y desarrolla los músculos. ¡No hay necesidad de un gimnasio o de costosas mancuernas!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✔️\u0026nbsp;\u003cspan id=\"docs-internal-guid-2a3ef2bc-7fff-211e-cd2e-cce5f8897b29\" data-mce-mark=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-mark=\"1\"\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-23bc9550-7fff-2b21-de05-a6714d8fed7a\"\u003eApoyo durante los entrenamientos -\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-2a3ef2bc-7fff-211e-cd2e-cce5f8897b29\" data-mce-mark=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-mark=\"1\"\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-23bc9550-7fff-2b21-de05-a6714d8fed7a\"\u003e las bandas le quitan parte del peso, por lo que puede hacer más repeticiones y entrenar la ejecución del ejercicio.\u0026nbsp; \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u0026nbsp;\u003cstrong\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-f33147ae-7fff-8852-db51-4be7a8ed652b\"\u003eEntrenamiento completo para todo el cuerpo -\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-f33147ae-7fff-8852-db51-4be7a8ed652b\"\u003e Ideal para ejercicios como dominadas, dips, muscle-ups, flexiones frontales y más de 30 ejercicios más para un entrenamiento versátil.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u0026nbsp;\u003cstrong\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-77c3b16d-7fff-d6f1-fbae-266d613a8744\"\u003eAumenta su fuerza y movilidad -\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-77c3b16d-7fff-d6f1-fbae-266d613a8744\"\u003e También es adecuada como resistencia adicional durante ejercicios como flexiones, dips, sentadillas, curls, levantamientos de barra y otros ejercicios.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u0026nbsp;\u003cstrong\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-922524d7-7fff-262f-b602-22f52429a543\"\u003eAlmacenable y transportable - Se guarda cómodamente en el bolso y se puede llevar a cualquier sitio: \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-922524d7-7fff-262f-b602-22f52429a543\"\u003eal jardín, al parque, de vacaciones o en otros viajes.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u0026nbsp;\u003cstrong\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-5774141b-7fff-9fbb-979f-3dc87275e930\"\u003eExtremadamente duradera - \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-5774141b-7fff-9fbb-979f-3dc87275e930\"\u003eCalidad superior hecha de látex 100% natural. Extra resistente al desgarro y muy duradera con una resistencia consistente. El látex natural también es sustentable, biodegradable, libre de ingredientes críticos y sin olor.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u0026nbsp;\u003cspan id=\"docs-internal-guid-600d9598-7fff-01fe-bad2-be37796066b9\"\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-a51b1117-7fff-e30b-22f0-2a19297c64eb\"\u003eMás de 30 ejercicios -\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-600d9598-7fff-01fe-bad2-be37796066b9\"\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-a51b1117-7fff-e30b-22f0-2a19297c64eb\"\u003e Incluye un\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-600d9598-7fff-01fe-bad2-be37796066b9\"\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-a51b1117-7fff-e30b-22f0-2a19297c64eb\"\u003elibro electrónico GRATIS\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-600d9598-7fff-01fe-bad2-be37796066b9\"\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-a51b1117-7fff-e30b-22f0-2a19297c64eb\"\u003e con más de 30 ejercicios que podrá descargar fácilmente por correo electrónico.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"Klimmzug Bänder ebook\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/6675\/0021\/files\/best-exercises-training-guide-de.png?v=1687509589\" height=\"264\" width=\"388\" data-image=\"8fqldlyxovhp\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-a76d09e4-7fff-df6e-6cb3-d8aef662fe58\"\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-c258335f-7fff-7661-4217-8dcf880078c2\"\u003eCorreas de entrenamiento de abdominales\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u0026nbsp;\u003cstrong\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-4d249d1a-7fff-206e-c7bc-d1cb0bf1f0ec\"\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-e2a40e56-7fff-b804-2437-a34dab1b0835\"\u003eEnfoque total en el entrenamiento de abdominales: Las correas de abdominales apoyan cómodamente los codos y quitan la presión de los hombros y los brazos, por lo que puede entrenar específicamente sus abdominales para obtener un six-pack.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✔️\u0026nbsp;\u003cspan id=\"docs-internal-guid-e49f7df0-7fff-f61b-1d90-6ad60d7512b2\"\u003eCuatro ajustes de longitud y fácil fijación:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-e49f7df0-7fff-f61b-1d90-6ad60d7512b2\"\u003e Gracias a las \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-e49f7df0-7fff-f61b-1d90-6ad60d7512b2\"\u003epresillas de extensión de nylon\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-e49f7df0-7fff-f61b-1d90-6ad60d7512b2\"\u003e de alta resistencia y al \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-e49f7df0-7fff-f61b-1d90-6ad60d7512b2\"\u003emosquetón de seguridad de acero, \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-e49f7df0-7fff-f61b-1d90-6ad60d7512b2\"\u003epodrá ajustar las correas de abdominales a\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-e49f7df0-7fff-f61b-1d90-6ad60d7512b2\"\u003e4 longitudes diferentes\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-e49f7df0-7fff-f61b-1d90-6ad60d7512b2\"\u003e para adaptarlas a su medida.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u0026nbsp;\u003cspan id=\"docs-internal-guid-d084a1f2-7fff-bb76-991a-a7f65005c47a\"\u003eV\u003cspan id=\"docs-internal-guid-66b4e952-7fff-738a-8523-95798f9daa2d\"\u003eersátil: Las correas de abdominales se adaptan perfectamente a cualquier tipo de barra de dominadas para la pared, el techo, el marco de la puerta, las barras de la estantería de la puerta o en las barras horizontales de los parques de calistenia. Ideal para ejercicios de abdominales como elevaciones de piernas y rodillas.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-d084a1f2-7fff-bb76-991a-a7f65005c47a\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u0026nbsp;S\u003cspan id=\"docs-internal-guid-e349dc76-7fff-0507-5622-81edd4a60aa1\"\u003eúper cómodas y extremadamente resistentes: Las correas acolchadas con forro suave son súper cómodas de llevar. \u003c\/span\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-e349dc76-7fff-0507-5622-81edd4a60aa1\"\u003eDos mosquetones metálicos de seguridad y las\u003c\/span\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-e349dc76-7fff-0507-5622-81edd4a60aa1\"\u003e correas de nylon\u003c\/span\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-e349dc76-7fff-0507-5622-81edd4a60aa1\"\u003e de alta resistencia proporcionan la máxima estabilidad y una capacidad de carga de hasta \u003c\/span\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-e349dc76-7fff-0507-5622-81edd4a60aa1\"\u003e200 kg.\u003c\/span\u003e\u0026nbsp;\u003cbr\u003e\u0026nbsp;\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/6675\/0021\/files\/kunden-zufriedenheit-en.png?v=1691671420\" height=\"150\" width=\"150\" data-image=\"m4ghvhc8638l\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan id=\"docs-internal-guid-b718d2b9-7fff-7ccc-ee82-4df490c8e06b\"\u003e¿Aún no está convencido? Entonces \u003cstrong\u003epruebe\u003c\/strong\u003e ahora nuestro paquete \u003cstrong\u003edurante 30 días\u003c\/strong\u003e sin compromiso. Si por alguna razón no le gusta, puede \u003cstrong\u003edevolverlo fácilmente\u003c\/strong\u003e ¡y le reembolsaremos el precio total de la compra!\u003c\/span\u003e\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e","brand":"Pullup \u0026 Dip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46810833879365,"sku":"P-PULLUPBAR-SET","price":149.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/6675\/0021\/files\/P-PULLUPBAR-SET-main.jpg?v=1769605944"},{"product_id":"doorway-pull-up-bar-b-good","title":"[Producto de segunda] Barra Dominadas Puerta, Incl. Banda Elástica","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #ff6600;\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eNota: Los bienes B (bienes de segunda elección) tienen ligeras manchas ópticas, como arañazos o pequeños daños en la pintura por el transporte (por ejemplo, producto de devolución) y por lo tanto se ofrecen a un precio muy reducido. La funcionalidad o la capacidad no se ven afectadas!\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/6675\/0021\/files\/customers-doorway-pullup-bar.jpg?v=1687874326\" height=\"300\" width=\"1500\" data-image=\"vji5628guc0p\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"color: #ff6600;\"\u003e\u0026nbsp;\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eProfesional Barra Dominadas Puerta\u0026nbsp;\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa barra dominadas puerta se puede enganchar y desenganchar del marco de la puerta en cuestión de segundos, de modo que puedas convertir tu hogar en tu gimnasio personal en instantes. Entrena tantos ejercicios como dominadas, elevación de piernas, elevación de rodillas, Toes to Bar o ejercicios en el suelo como dips o flexiones y haz que tu entrenamiento sea \u003cstrong\u003e100% flexible\u003c\/strong\u003e e independiente de un gimnasio abarrotado. La barra dominadas puerta es la alternativa perfecta si estás buscando una barra de dominadas de alta calidad que no quieras o no puedas montar en la pared o el techo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVentajas De La Barra Dominadas Puerta\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u0026nbsp;\u003cstrong\u003eMontaje en segundos y sin deslizamientos\u003c\/strong\u003e: La barra dominadas puerta se fija de forma segura al marco de la puerta en cuestión de segundos, sin tornillos ni perforaciones, convirtiendo tu hogar en un gimnasio\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u0026nbsp;\u003cstrong\u003eNo resbala\u003c\/strong\u003e: Sin deslizamientos peligrosos y sin peligro de lesiones, como con las barras de dominadas ajustables gracias a su enganche seguro en el marco de la puerta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u0026nbsp;\u003cstrong\u003eNumerosos ejercicios\u003c\/strong\u003e: barra dominadas con diferentes agarres (ancho, estrecho, chin-up, paralelos), elevación de piernas, frontlever y muchos otros ejercicios para un entrenamiento variado. También puedes utilizarla en el suelo para hacer flexiones o dips.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u003cstrong\u003e\u0026nbsp;Incl. Ojal\u003c\/strong\u003e: el ojal te permite ajustar un bandas para ejercicios suspensión para aún más entrenamientos\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u0026nbsp;\u003cstrong\u003eMás alto que otros modelos\u003c\/strong\u003e: Los agarres de la barra de dominadas son gracias a su construcción más altos que otros modelos comparables, por lo que no tienes que doblar las piernas parcial o completamente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u0026nbsp;\u003cstrong\u003eSin daños en el marco de la puerta\u003c\/strong\u003e gracias a su acolchado de protección en todos los puntos de contacto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u0026nbsp;\u003cstrong\u003eAlta seguridad:\u003c\/strong\u003e construcción reforzada con soportes transversales y uniones atornilladas de alta resistencia para una estabilidad máxima y un entrenamiento seguro sin tambalearse ni deslizamientos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u003cstrong\u003e\u0026nbsp;Incluye banda elástica\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003ede resistencia\u003c\/strong\u003e como soporte para dominadas (peso: ligero)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"banda\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/6675\/0021\/files\/klimmzug-band-light_fac08e6e-a14f-4879-959d-6acb031d014d.jpg?v=1687794077\" height=\"143\" width=\"300\" data-image=\"3ycsgpvt0imy\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u0026nbsp;\u003cstrong\u003eAgarres antideslizantes\u003c\/strong\u003e: las fundas de espuma te proporcionan un agarre perfecto incluso en manos sudorosas y evitan la formación de callosidades desagradables.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u0026nbsp;\u003cstrong\u003eAltura ajustable:\u003c\/strong\u003e el soporte ajustable de 3 pasos permite un montaje de diferentes alturas\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️\u0026nbsp;\u003cstrong\u003eeBook gratuito\u003c\/strong\u003e: Después realizar tu pedido, recibirás nuestro popular eBook \"23 consejos para más dominadas\" como archivo PDF. Esto garantiza que te conviertas en un profesional de dominadas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/6675\/0021\/files\/more-pull-ups-ebook-en.png?v=1691667275\" height=\"277\" width=\"200\" data-image=\"ajbeoxuhcqmz\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEnvió\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e1 x barra dominadas puerta\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e1 x banda elástica de resistencia (peso: ligero)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eeBook \"23 Consejos para más dominadas\"\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/6675\/0021\/files\/kunden-zufriedenheit-en.png?v=1691671420\" height=\"130\" width=\"130\" data-image=\"zw3a7w6uljy5\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Aún no estás convencido?\u003c\/strong\u003e\u0026nbsp;Pruebe nuestra barra dominadas durante \u003cstrong\u003e30\u0026nbsp;días sin compromiso\u003c\/strong\u003e. Si no te gusta por alguna razón,\u0026nbsp;\u003cstrong\u003epuedes devolverlo sin problemas\u003c\/strong\u003e\u0026nbsp;y te reembolsaremos el precio total de la compra + los gastos de envío!*.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e*Oferta válida sólo dentro de la UE\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Pullup \u0026 Dip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46811301773637,"sku":"P-01010-B-GOOD","price":59.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/6675\/0021\/files\/MAIN.Tuer-Klimmzugstange.jpg?v=1769607559"},{"product_id":"telescopic-door-pullup-bar","title":"Barra Dominadas Puerta Ajustable","description":"\u003ch2\u003eBarra Dominadas Puerta Ajustable Sin Tornillos Para Rejilla de Puerta\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eProbablemente la mejor y más segura barra de dominadas del mercado. Nuestra barra telescópica de dominadas para puertas \u003cstrong\u003epuede instalarse y retirarse del marco de la puerta en segundos\u003c\/strong\u003e, convirtiendo su casa en un gimnasio en una fracción de segundo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEntrene numerosos ejercicios como \u003cstrong\u003epull-ups, chin-ups, elevaciones de piernas, elevaciones de rodillas, toes to bar\u003c\/strong\u003e o con ejercicios de baja altura de montaje como \u003cstrong\u003edips, flexiones y remo\u003c\/strong\u003e y haga su entrenamiento \u003cstrong\u003e100% flexible\u003c\/strong\u003e independientemente del gimnasio abarrotado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY lo mejor es que no tiene que preocuparse de resbalarse con la barra de la puerta. El \u003cstrong\u003einnovador diseño a presión y antirrotación\u003c\/strong\u003e con \u003cstrong\u003ebloqueo de rosca impide\u003c\/strong\u003e que la barra se desenrosque como las barras telescópicas convencionales, y la \u003cstrong\u003etriple protección antideslizante\u003c\/strong\u003e garantiza una sujeción a prueba de bombas en la puerta. Además, la puerta no se dañará, por lo que podrá completar su entrenamiento sin preocupaciones.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIntegre su entrenamiento en su estresante vida cotidiana y ahórrese el tiempo de desplazarse al gimnasio entrenando desde la comodidad de su propia casa. Es la forma \u003cstrong\u003eperfecta de mantenerse en forma\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003edesarrollar la musculatura y la fuerza\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003efortalecer los músculos de la espalda\u003c\/strong\u003e y ahorrar en equipos de fitness caros y que ocupan mucho espacio. La barra de dominadas es la alternativa perfecta si busca una barra de dominadas de alta calidad que no quiera o no pueda montar en la pared o en el techo.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cp\u003e\u003cimg style=\"float: none;\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/6675\/0021\/files\/pruefengel-klimmzugstange-en.png?v=1693311868\" width=\"200\" data-image=\"4jn622mybzft\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVentajas de la barra de dominadas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e✅\u0026nbsp;\u003cstrong\u003eAbsolutamente seguro y sin daños\u003c\/strong\u003e: El revolucionario \u003cstrong\u003esoporte de 3 elementos\u003c\/strong\u003e con \u003cstrong\u003ebloqueo de rosca inteligente\u003c\/strong\u003e para una \u003cstrong\u003eestabilidad definitiva\u003c\/strong\u003e aporta seguridad a cualquier tipo de entrenamiento, \u003cstrong\u003e¡sin deslizamientos ni daños por el marco de la puerta!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✅\u0026nbsp;\u003cstrong\u003eSoporte óptimo\u003c\/strong\u003e: nuestra barra de tracción de primera clase para puertas es \u003cstrong\u003einfinitamente ajustable\u003c\/strong\u003e, encaja en cualquier marco de puerta con una \u003cstrong\u003eanchura de 69 a 90 cm\u003c\/strong\u003e y \u003cstrong\u003esoporta un peso de hasta 200 kg\u003c\/strong\u003e. Como todos nuestros productos, la barra de dominadas de alta calidad impresiona por su calidad excepcional, estabilidad superior y durabilidad, para un entrenamiento divertido y duradero.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✅\u0026nbsp;\u003cstrong\u003eEntrenamiento versátil\u003c\/strong\u003e: Con nuestra barra de dominadas Türreck, experimentará entrenamientos de fitness versátiles que van más allá de los ejercicios de dominadas. Ya sean dominadas, dominadas, flexiones, abdominales, saltos, elevaciones de piernas o ejercicios de estiramiento, haz que tu entrenamiento sea más variado que nunca con nuestra guía de entrenamiento de dominadas incluida y maximiza el éxito de tu entrenamiento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✅ \u003cstrong\u003eAgarre más amplio gracias a las almohadillas de agarre\u003c\/strong\u003e: Nuestra barra de dominadas de última generación impresiona no sólo por su estabilidad y óptima distribución de la fuerza, sino también por su \u003cstrong\u003einnovador agarre amplio\u003c\/strong\u003e. Gracias a las \u003cstrong\u003ealmohadillas de agarre ajustables incluidas\u003c\/strong\u003e, puede utilizar \u003cstrong\u003etoda la superficie de agarre\u003c\/strong\u003e. Simplemente córtelas a la longitud deseada y fíjelas a la barra de dominadas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✅\u0026nbsp;\u003cstrong\u003eEl sustituto ideal del gimnasio en casa\u003c\/strong\u003e: ningún equipo de fitness hace que su entrenamiento sea tan flexible como esta barra de dominadas. Con el \u003cstrong\u003emecanismo de bloqueo extra rápido\u003c\/strong\u003e, puede fijar el gimnasio a cualquier puerta o pared adecuada y no necesita espacio adicional. Y gracias a su \u003cstrong\u003ediseño compacto\u003c\/strong\u003e, podrá llevarse la barra de dominadas o guardarla en cualquier lugar en un abrir y cerrar de ojos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅\u0026nbsp;Libro electrónico gratuito\u003c\/strong\u003e: Después de su pedido, también recibirá nuestro popular libro electrónico \"\u003cstrong\u003e23 consejos para hacer más pull-ups\u003c\/strong\u003e\" en formato PDF. Con él aprenderás a hacer tu primera dominada, aprenderás a hacer más dominadas y te convertirás en un profesional de las dominadas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"ebook\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/6675\/0021\/files\/more-pull-ups-ebook-en.png?v=1691667275\" height=\"256\" width=\"200\" data-image=\"sddd5u5bhn0j\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/6675\/0021\/files\/kunden-zufriedenheit-en.png?v=1691671420\" height=\"150\" width=\"150\" data-image=\"p56cibxpvqfr\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¿Aún no está convencido? Entonces pruebe ahora nuestra barra de dominadas Türreck durante 30 días sin compromiso. Si no le gusta por cualquier motivo, puede devolverla y le reembolsaremos el importe íntegro de la compra.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e","brand":"Pullup \u0026 Dip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46825422061893,"sku":"P-02002","price":49.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/6675\/0021\/files\/telescopic-door-pullup-bar-11.jpg?v=1769607758"},{"product_id":"telescopic-pullup-bar-set","title":"Paquete de barra de dominadas telescópica","description":"\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003eBarra de dominadas con correas y guías de entrenamiento\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e¿Quieres convertirte en un profesional de las dominadas en casa? Entonces nuestro paquete es perfecto para usted. La barra telescópica de dominadas para el marco de la puerta se puede montar en casi todas las puertas y, gracias a las correas de dominadas de diferentes resistencias y al paquete de guías, ¡nada se interpondrá en su progreso!\u003c\/p\u003e","brand":"Pullup \u0026 Dip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47124605993285,"sku":"P-TELESCOPICBAR-BANDS-SET","price":99.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/6675\/0021\/files\/telescopic-pullup-bar-set.jpg?v=1769532025"},{"product_id":"calisthenics-essentiales-set","title":"Paquete básico para principiantes en Calistenia","description":"\u003ch2\u003eConjunto de elementos esenciales de calistenia\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"709\" data-start=\"152\"\u003eTanto si eres un principiante como un atleta avanzado, si te tomas en serio la \u003cstrong\u003ecalistenia\u003c\/strong\u003e, necesitas el equipo adecuado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"709\" data-start=\"152\"\u003eNuestro \u003cstrong data-end=\"335\" data-start=\"304\"\u003eSet de Calistenia\u003c\/strong\u003e contiene exactamente las herramientas que necesitas para llevar tu \u003cstrong\u003efuerza\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003etécnica\u003c\/strong\u003e y \u003cstrong\u003econtrol\u003c\/strong\u003e al siguiente nivel. Todos y cada uno de los productos han sido seleccionados para ayudarte a entrenar \u003cstrong\u003ede forma más eficaz\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eprogresar\u003c\/strong\u003e más rápido y evitar lesiones. Esto significa que puede montar su propio \u003cstrong\u003egimnasio\u003c\/strong\u003e en cualquier lugar y fortalecer todo el cuerpo de forma más \u003cstrong\u003eeficaz\u003c\/strong\u003e y específica.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"709\" data-start=\"152\"\u003eAdemás, \u003cstrong\u003e¡ahorra\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eun 30%\u003c\/strong\u003e en el conjunto!\u003c\/p\u003e","brand":"Pullup \u0026 Dip","offers":[{"title":"Barra para colgar en el marco de la puerta","offer_id":54613502067013,"sku":"P-CALI-ESSENTIALES-SET","price":199.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Barra de tracción para montaje en pared","offer_id":54613445804357,"sku":"P-CALI-ESSENTIALES-OVERDOOR-SET","price":179.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/6675\/0021\/files\/Mainimage_CalisthenicsEssentialsSet_4erGuide.jpg?v=1769605265"}],"url":"https:\/\/www.pullup-dip.es\/collections\/tks-teleskop.oembed","provider":"Pullup \u0026 Dip","version":"1.0","type":"link"}