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Barra Dominadas Puerta, Para Colgar En El Marco De La Puerta Sin Deslizamiento, Incl. Banda Elástica
La introducción más rápida y sencilla al entrenamiento de dominadas.
Produkt-Vorteile im Überblick
- Se cuelga en segundos y no resbala
- Ponte en forma en casa y desarrolla fuerza y musculatura
- No daña el marco de la puerta
- Incluye cinta de dominadas + libro electrónico
En stock - Recibirá su pedido en 2 ó 3 días laborables.
Estable y seguro hasta 110 kg
Más de 10 ejercicios diferentes
Fortalece los músculos de brazos, espalda y abdominales
Barra de tracción profesional para colgar en el marco de la puerta
Die wohl beste und sicherste Tür Klimmzugstange auf dem Markt! Unsere Klimmzugstange für den Türrahmen ist innerhalb von Sekunden im Türrahmen ein- und wieder ausgehängt, sodass du dein Zuhause in Bruchteilen in ein persönliches Fitnessstudio verwandelst. Trainiere so zahlreiche Übungen wie Klimmzüge, Beinheben, Knieheben, Toes to Bar oder auf dem Boden auch Übungen wie sitzende Dips oder Liegestütze und gestalte dein Training 100% flexibel unabhängig vom überfüllten Fitnessstudio.
Und das beste: Ganz ohne Angst haben zu müssen, dass du mit der Klimmzugstange wie bei Teleskop Stangen zum Reindrehen abrutscht!
Integriere dein Training in den stressigen Alltag und spare dir die Zeit für die Anfahrt zum Studio, indem du ganz bequem von zu Hause aus trainierst. So kannst du dich perfekt fit halten, Muskeln und Kraft aufbauen, deine Rückenmuskulatur stärken und sparst dir zudem platzraubende und teuer Fitnessgeräte. Die Klimmzugstange ist die perfekte Alternative, wenn du nach einer hochwertigen Klimmzugstange suchst, die du nicht an Wand oder Decke montieren willst oder kannst.
✅ Muro de hormigón
✅ Muro de ladrillo
❌ Muro de cartón yeso (podría abollarse)
1. anchura del marco de la puerta (70 - 95 cm)
2. profundidad del marco de la puerta (15 - 23 cm)
3. borde superior del marco de la puerta (donde se apoya la barra de tracción en la parte posterior (mín. 1,5 cm)
4. altura del marco de la puerta (máx. 15 cm)
material | acero |
color | negro |
Anchura máx. de la barra de tracción | 100 cm |
peso | 4,2 kg |
Posiciones de las asas | 4 |
Capacidad de carga | hasta 110 kg |
Anchura del marco de la puerta | entre 70 y 95 cm |
Profundidad del marco de la puerta | entre 15 - 23 cm |
Superficie mínima de contacto en la parte superior del marco de la puerta | 1,5 cm (a veces funciona a partir de 1,0 cm) |
Garantía | 2 años, consulte las condiciones de garantía |
Volumen de suministro
- 1 x banda de dominadas (fuerza: ligera)
- Material de montaje incl. tornillos
- eBook "23 consejos para hacer más dominadas"
Estructura
Descargas: Manual de instrucciones
Envío rápido a todo el mundo: Tu pedido se enviará en 24 horas. Envío rápido dentro de Europa en 1-5 días laborables dependiendo del país de entrega. Envío gratuito dentro de EE.UU. a partir de 200 $ y dentro de Alemania a partir de 100€ Enviamos a España desde nuestro almacén en Alemania, ¡incluyendo seguimiento con entrega garantizada!
Devoluciones sin complicaciones: ¿No estás plenamente satisfecho? Sólo tienes que devolverlo en un plazo de 30 días.
Garantía de satisfacción del 100%: Te devolvemos el dinero en 30 días si no quedas plenamente satisfecho. ¿No te gustan nuestros productos? Devuélvelos.
Excelente servicio de atención al cliente: Nuestro servicial servicio de atención al cliente está disponible para responder a cualquier pregunta en inglés y alemán. Por eso, ¡más de 1.000 clientes de todo el mundo ya nos han valorado con 5/5 estrellas en Trustpilot!
Más de 500.000 clientes satisfechos: Un 98% de satisfacción del cliente y más de 500.000 clientes satisfechos en 70 países de todo el mundo ya pertenecen a la comunidad Pullup & Dip.
¿Tienes más preguntas sobre el producto? Entonces envíanos un mensaje a service@pullup-dip.com o llámanos por teléfono: +49 89 215300-747
Los gastos de envío exactos para tu pedido y país los puedes calcular en la cesta de la compra con nuestra calculadora de gastos de envío. Sólo tienes que añadir los productos que te interesan a la cesta y utilizar la calculadora de gastos de envío en la cesta de la compra.
1) ¿Funciona la barra de tracción de puertas también con una profundidad de marco de puerta superior a 23 cm?
Depende del tipo de puerta, pero la experiencia ha demostrado que no debe tener una profundidad superior a 23 cm.
2) ¿Essuficiente una superficie de contacto de 1,0 cm+ en la parte superior del marco de la puerta?
Recomendamos una superficie de contacto de al menos 1,5 cm, pero la barra también se sujeta bien con una superficie de contacto de 1,0 cm.
3)¿Cuánto peso puede soportar la barra de tracción?
Puede cargar la barra de tracción para puertas con hasta 110 kg sin ningún problema.
4) ¿La barra nodañará el marco de mi puerta?
¡No! Debido a su construcción, las fuerzas de presión sólo se distribuyen sobre el marco de la puerta en la parte delantera y contra la pared en la parte trasera. Gracias a la distribución de la fuerza y a la superficie de contacto engomada, ni la puerta ni la pared resultan dañadas.
5)¿Tengo que taladrar para fijar la barra de tracción?
No, no tiene que taladrar nada, la barra se sujeta simplemente enganchándola y la carga. Completamente sin dejar ningún residuo y sin ninguna tensión con el propietario :-)
6) ¿Puede caerse la barra durante las tracciones?
La barra de tracción sólo está realmente anclada en el marco de la puerta por la carga y ya no puede deslizarse bajo las fuerzas de presión. Así que aguanta perfectamente :-)
7)¿Sólo puedo entrenar dominadas con ella?
Además de dominadas también puedes entrenar dominadas, elevaciones de piernas, palancas frontales, toes to bar e incluso sentadillas y flexiones en el suelo. Vea también los vídeos de los jinetes.
8) ¿Estambién adecuado para principiantes? ¿Y si todavía no sé hacer dominadas?
La barra es perfecta tanto para principiantes como para usuarios avanzados. También recibirás una banda para dominadas (fuerza ligera) y un libro electrónico con consejos para la primera dominada o para hacer más dominadas, así como un plan de entrenamiento calisténico gratuito por correo electrónico, que incluye dominadas y otros ejercicios para un entrenamiento completo de todo el cuerpo. Así que la barra también es ideal para aprender a hacer tu primera dominada.
9) ¿Puedoacoplar también un saco de boxeo?
Lamentablemente, esto no funciona porque el saco de boxeo se balancea hacia delante y hacia atrás.
10) ¿Puede fijarse la barra de tracción a marcos de puertas de madera, metal y plástico?
Los marcos de puertas de madera, metal y plástico funcionan para el montaje si están empotrados en paredes de hormigón o ladrillo.
incl. banda de dominadas gratuita
valor 14,90€ como soporte para pull-ups (fuerza ligera). Ideal para que los principiantes se inicien en el entrenamiento de dominadas. Consulte también nuestras otras bandas para dominadas con distintas resistencias. fuerzas.
incl. eBook gratuito
Tras tu pedido, también te enviaremos nuestro popular eBook "23 consejos para hacer más pull-ups" en formato PDF. Esto te ayudará a aprender tu primera dominada, a aprender a hacer más dominadas y te garantizará que te convertirás en un profesional de las dominadas.
Ventajas de la barra de dominadas
Sekundenschnelle Montage und kein Abrutschen:
Die Tür Klimmzugstange ist innerhalb von Sekunden ohne Schrauben und Bohren sicher im Türrahmen eingehängt und verwandelt dein Zuhause so in ein Homegym.
Passt bei nahezu allen Türrahmen:
Dank der Konstruktion und passt die Klimmzugstange bei nahezu allen gängigen Türrahmen, sodass auch du zu Hause bestimmt eine passende Tür für die Montage findest.
Kein Abrutschen:
Kein gefährliches Abrutschen mit Gefahr von Verletzungen wie bei Teleskop-Klimmzugstangen dank sicherem Einhängen in der Türzarge. Die Stange kann bei Belastung durch die Konstruktion nicht Abrutschen!
Zahlreiche Übungen:
Trainiere Klimmzüge mit verschiedenen Griffen (breit, eng, chin-up, parallel), Beinheben, Frontlever und viele weitere Übungen für ein abwechslungsreiches Training. Zudem kannst du sie auch auf dem Boden für Liegestütze oder sitzende Dips verwenden
Inkl. Öse:
Die Öse ermöglicht dir die Befestigung eines Schlingentrainers für noch mehr Übungen
Höher als andere Modelle:
Die Griffe der Klimmzugstange sind dank der Konstruktion höher als Vergleichsmodelle zum Einhängen, sodass du deine Beine weniger oder nicht anwinkeln musst und vollends aushängen kannst
Keine Beschädigung vom Türrahmen
dank Schutzpolster/Gummi Endkappen an allen Berührungspunkten.
Hohe Sicherheit:
verstärkte Konstruktion mit Querstreben und hochfesten Schraubverbindungen sorgt für maximale Stabilität und ein sicheres Training ohne Wackeln oder Abrutschen.
Anti Rutsch Griffe:
Gummi-Überzüge bieten dir einen perfekten Griff auch bei Schweißhänden und verhindern hässliche Hornhautbildung
Höhenverstellbar:
Die 3-Stufen verstellbare Halterung (Querstrebe, die gegen Wand drückt) ermöglicht eine Montage an Türrahmen verschiedenster Tiefen.
Über 30.000 zufriedene Kunden:
95% aller Käufer geben der Klimmzugstange 4,5 oder mehr Sterne. Ein Trainingsgerät, auf das du dich vollends verlassen kannst!
Recibirá una garantía de garantía en nuestra barra de dominadas.
incl. banda de dominadas gratuita
valor 14,90€ como soporte para pull-ups (fuerza ligera). Ideal para que los principiantes se inicien en el entrenamiento de dominadas. Consulte también nuestras otras bandas para dominadas con distintas resistencias. fuerzas.
incl. eBook gratuito
Tras tu pedido, también te enviaremos nuestro popular eBook "23 consejos para hacer más pull-ups" en formato PDF. Esto te ayudará a aprender tu primera dominada, a aprender a hacer más dominadas y te garantizará que te convertirás en un profesional de las dominadas.
¿Aún no está convencido?
Entonces pruebe ahora nuestra barra de dominadas durante 30 días sin compromiso. Si no le gusta por cualquier motivo, puede devolvérnosla y le reembolsaremos el importe íntegro de la compra.
Cuelga más alto que otras barras para puertas
Cuelgue completamente sin tener que doblar los pies.
No resbala del marco de la puerta
Gracias a la suspensión y a la distribución uniforme de la fuerza, no puede deslizarse bajo carga para un entrenamiento seguro.
No hay daños en el marco de la puerta
gracias a la distribución uniforme de la fuerza en tres puntos de montaje y a los tapones de goma para evitar arañazos.
Numerosas posiciones de agarre y ejercicios
Diferentes posiciones de agarre (ancho, estrecho, mentonera, paralelo) y muchos otros ejercicios para un entrenamiento variado.
Un dispositivo de entrenamiento en el que puede confiar plenamente
Más de 30.000 clientes satisfechos: el 94% de todos los compradores dan a la barra de dominadas 4,7 estrellas o más.
@summerfunfitness_
@the.spiritbody.architect
@ro__sina
@mirandredzepi_lob
@freddysthenics
Profesional Barra Dominadas Puerta
La barra dominadas puerta se puede enganchar y desenganchar del marco de la puerta en cuestión de segundos, de modo que puedas convertir tu hogar en tu gimnasio personal en instantes. Entrena tantos ejercicios como dominadas, elevación de piernas, elevación de rodillas, Toes to Bar o ejercicios en el suelo como dips o flexiones y haz que tu entrenamiento sea 100% flexible e independiente de un gimnasio abarrotado. La barra dominadas puerta es la alternativa perfecta si estás buscando una barra de dominadas de alta calidad que no quieras o no puedas montar en la pared o el techo.
Ventajas De La Barra Dominadas Puerta
✔️ Montaje en segundos y sin deslizamientos: La barra dominadas puerta se fija de forma segura al marco de la puerta en cuestión de segundos, sin tornillos ni perforaciones, convirtiendo tu hogar en un gimnasio
✔️ No resbala: Sin deslizamientos peligrosos y sin peligro de lesiones, como con las barras de dominadas ajustables gracias a su enganche seguro en el marco de la puerta.
✔️ Numerosos ejercicios: barra dominadas con diferentes agarres (ancho, estrecho, chin-up, paralelos), elevación de piernas, frontlever y muchos otros ejercicios para un entrenamiento variado. También puedes utilizarla en el suelo para hacer flexiones o dips.
✔️ Incl. Ojal: el ojal te permite ajustar un bandas para ejercicios suspensión para aún más entrenamientos
✔️ Más alto que otros modelos: Los agarres de la barra de dominadas son gracias a su construcción más altos que otros modelos comparables, por lo que no tienes que doblar las piernas parcial o completamente.
✔️ Sin daños en el marco de la puerta gracias a su acolchado de protección en todos los puntos de contacto.
✔️ Alta seguridad: construcción reforzada con soportes transversales y uniones atornilladas de alta resistencia para una estabilidad máxima y un entrenamiento seguro sin tambalearse ni deslizamientos.
✔️ Incluye una banda de dominadas de regalo por valor de 14,90€ como soporte para dominadas (peso: ligero). Ideal para que los principiantes se inicien en el entrenamiento de dominadas. Consulta también nuestras otras bandas de dominadas en diferentes resistencias.
✔️ Agarres antideslizantes: Las cubiertas antideslizantes te proporcionan un agarre perfecto incluso en manos sudorosas y evitan la formación de callosidades desagradables.
✔️ Altura ajustable: el soporte ajustable de 3 pasos permite un montaje de diferentes alturas
✔️ eBook gratuito: Después realizar tu pedido, recibirás nuestro popular eBook "23 consejos para más dominadas" como archivo PDF. Esto garantiza que te conviertas en un profesional de dominadas.
¿Aún no estás convencido? Pruebe nuestra barra dominadas durante 30 días sin compromiso. Si no te gusta por alguna razón, puedes devolverlo sin problemas y te reembolsaremos el precio total de la compra + los gastos de envío!.
Detalles de la barra de tracción para puertas
Material | acero |
Color | negro |
Anchura máx. de la barra de tracción | 100 cm |
Peso | 4,2 kg |
Posiciones de agarre | 4 |
Capacidad de carga | hasta 110 kg |
Anchura del marco de la puerta | entre 70 y 95 cm |
Profundidad del marco de la puerta | entre 15 - 23 cm |
Garantía | 2 años, ver condiciones de garantía |
Recomendación: Le recomendamos que mida previamente la anchura y la profundidad del marco de la puerta (véase más arriba) para asegurarse de que la barra de tracción encaja en su puerta.
Descargas: Manual de instrucciones
Volumen de suministro:
- 1 x barra de dominadas
- 1 x banda de tracción (grosor: ligero)
- Material de montaje incl. tornillos
- eBook "23 consejos para hacer más dominadas"
Envío rápido a todo el mundo: Tu pedido se enviará en 24 horas. Envío rápido dentro de Europa en 1-5 días laborables dependiendo del país de entrega. Envío gratuito dentro de EE.UU. a partir de 200 $ y dentro de Alemania a partir de 100€ Enviamos a España desde nuestro almacén en Alemania, ¡incluyendo seguimiento con entrega garantizada!
Devoluciones sin complicaciones: ¿No estás plenamente satisfecho? Sólo tienes que devolverlo en un plazo de 30 días.
Garantía de satisfacción del 100%: Te devolvemos el dinero en 30 días si no quedas plenamente satisfecho. ¿No te gustan nuestros productos? Devuélvelos.
Excelente servicio de atención al cliente: Nuestro servicial servicio de atención al cliente está disponible para responder a cualquier pregunta en inglés y alemán. Por eso, ¡más de 1.000 clientes de todo el mundo ya nos han valorado con 5/5 estrellas en Trustpilot!
Más de 500.000 clientes satisfechos: Un 98% de satisfacción del cliente y más de 500.000 clientes satisfechos en 70 países de todo el mundo ya pertenecen a la comunidad Pullup & Dip.
¿Tienes más preguntas sobre el producto? Entonces envíanos un mensaje a service@pullup-dip.com o llámanos por teléfono: +49 89 215300-747
Los gastos de envío exactos para tu pedido y país los puedes calcular en la cesta de la compra con nuestra calculadora de gastos de envío. Sólo tienes que añadir los productos que te interesan a la cesta y utilizar la calculadora de gastos de envío en la cesta de la compra.
1) ¿Funciona la barra de tracción de puertas también con una profundidad de marco de puerta superior a 23 cm?
Depende del tipo de puerta, pero la experiencia ha demostrado que no debe tener una profundidad superior a 23 cm.
2) ¿Essuficiente una superficie de contacto de 1,0 cm+ en la parte superior del marco de la puerta?
Recomendamos una superficie de contacto de al menos 1,5 cm, pero la barra también se sujeta bien con una superficie de contacto de 1,0 cm.
3)¿Cuánto peso puede soportar la barra de tracción?
Puede cargar la barra de tracción para puertas con hasta 110 kg sin ningún problema.
4) ¿La barra nodañará el marco de mi puerta?
¡No! Debido a su construcción, las fuerzas de presión sólo se distribuyen sobre el marco de la puerta en la parte delantera y contra la pared en la parte trasera. Gracias a la distribución de la fuerza y a la superficie de contacto engomada, ni la puerta ni la pared resultan dañadas.
5)¿Tengo que taladrar para fijar la barra de tracción?
No, no tiene que taladrar nada, la barra se sujeta simplemente enganchándola y la carga. Completamente sin dejar ningún residuo y sin ninguna tensión con el propietario :-)
6) ¿Puede caerse la barra durante las tracciones?
La barra de tracción sólo está realmente anclada en el marco de la puerta por la carga y ya no puede deslizarse bajo las fuerzas de presión. Así que aguanta perfectamente :-)
7)¿Sólo puedo entrenar dominadas con ella?
Además de dominadas también puedes entrenar dominadas, elevaciones de piernas, palancas frontales, toes to bar e incluso sentadillas y flexiones en el suelo. Vea también los vídeos de los jinetes.
8) ¿Estambién adecuado para principiantes? ¿Y si todavía no sé hacer dominadas?
La barra es perfecta tanto para principiantes como para usuarios avanzados. También recibirás una banda para dominadas (fuerza ligera) y un libro electrónico con consejos para la primera dominada o para hacer más dominadas, así como un plan de entrenamiento calisténico gratuito por correo electrónico, que incluye dominadas y otros ejercicios para un entrenamiento completo de todo el cuerpo. Así que la barra también es ideal para aprender a hacer tu primera dominada.
9) ¿Puedoacoplar también un saco de boxeo?
Lamentablemente, esto no funciona porque el saco de boxeo se balancea hacia delante y hacia atrás.
10) ¿Puede fijarse la barra de tracción a marcos de puertas de madera, metal y plástico?
Los marcos de puertas de madera, metal y plástico funcionan para el montaje si están empotrados en paredes de hormigón o ladrillo.